Trans District

Salut, ça fait des années que je suis sous T et depuis quelques mois je vois vraiment la différence niveau carrure, surtout les épaules et les bras. Je bosse dans un magasin de sport à Rennes, du coup je suis entouré de mecs qui font de la muscu toute la journée, et franchement ça aide pour le regard des collègues, ils voient le changement sans se poser de questions bizarres. Pour les cabines d'essayage côté homme j'avoue que ça me stressait avant, maintenant ça passe crème, personne fait attention. Y a un collègue, il est plus ancien que moi dans la boite, qui fait de la muscu sérieusement depuis des années et qui m'a parlé de ses compléments un jour en salle de pause. Je lui ai posé plein de questions parce que avec la prise de masse qui s'accélérait je me disais que mon alimentation suivait pas forcément derrière, genre je mangeais plus mais pas forcément mieux. Du coup j'ai pris une whey de la marque Protéalpes qu'il utilisait lui, pour voir.

Une boite de 750g, ça m'a duré un peu plus d'un mois avec une dose par jour après l'entraînement. Je sens que la récup est meilleure, pas eu de soucis de digestion non plus. Vous faites comment de votre côté pour adapter votre alimentation et vos compléments quand la prise de masse commence à s'accélérer ?