Hello la bande,
Je suis encore un peu en galère avec mon corps après ma mammec. La dysphorie a ralenti, mais pour l'intimité et le contact profond, c'est difficile à débloquer. Mon cerveau mouline sur des pratiques qui misent tout sur le toucher pour réinitialiser les sensations. Y'a un plan qui circule sur des échanges où on force le lâcher-prise par un contact prolongé et hyper-sensoriel pour accepter son corps après tous les changements.
Je veux savoir si y'a qui qu'a déjà utilisé cette approche où le toucher devient un outil radical pour faire la paix avec son corps de mec post-transition. C'est quoi l'avis des gars sur cette méthode sensorielle pour s'ancrer dans l'nouveau corps ?