Cicatrices

[Dag]

Si j'ai bien compris l'ordonnance c'est pas de la rééducation que j'ai comme prescription kiné mais du massage des cicatrices pour favoriser la bonne cicatrisation et limiter l'adhérence.

Les deux types de prescription existent. Le massage des cicatrices n'étant pas remboursé par la sécu, il est plus intéressant d'avoir une prescription de rééducation. Ça n'empêchera pas le prescription de masser.

C'est ce que j'ai fait pour ma part, pour répondre à la question de Lutftm.
La partie rééducation m'a permis de récupérer l'amplitude des mouvements et de me redresser un peu. La partie massage a contribué à réduire les adhérences autour des cicatrices, ce qui a in fine aussi servi la partie rééducation.

[BreizhTea]

Merci pour les précisions ! Je ne me rendais pas compte que certaines personnes peuvent avoir besoin de rééduquer niveau mouvement étant donné que moi-même j'ai déjà tellement récupéré niveau mouvement etc. que j'ai du mal à me rendre compte que c'était il y a moins de 1 mois ma chir.

[Lutftm]

Dacc. Yen qui dise qu'il faut faire des séances de massage pour "decoller" et dautre qui disent que c'est unutiles. Mon chir ne m'a rien dit pour le moment alors je ne sais pas si c'est bien ou non de faire de la réduction kine ? Qu'en pensez vous ? Est ce vraiment nécessaire ?

[j3r3mix]

Nécessaire non, ça dépend de chacun si tu as effectivement des adhérences ou pas. Mais ça ne peut pas faire de mal, et au passage ça permet de les hydrater;)

[Dag]

En gros, c'est nécessaire si tu te sens gêné dans tes mouvements, limité dans les extensions par exemple.
Tu peux demander conseil à ton médecin traitant.

[Lutftm]

Pour le moment j'ai la cicatrice qui a la sensation de carton . Tiraillements du a la cicatrisation. Mais j'ai encore du mal avec certains mouvements. C'est pour cela que je me posé la question des massages par un kiné pour retrouver souplesse et amplitudes

[MadDam]

Salut!
Je remonte le sujet car je me pose plusieurs questions :
- à peine à 1 mois post op est-ce que je peux mettre autre chose que de l'huile de coco sur mes cicatrices ? car j'en ai marre de l'odeur rance qui apparaît après application
- la question du blanchissement des cicatrices : est-ce que l'huile de coco suffit pour favoriser le blanchissement des cicatrices, ou faut-il vraiment un autre produit plus efficace ? si changement, faut-il attendre un certain nombre de mois post op ?
- je sens qu'il y a quelques adhérences clairement, j'essaie de masser matin et soir un peu pour les mobiliser mais j'ai peur de mal faire.. est-ce qu'il y aura besoin de kiné ou à peine à 1 mois post op c'est trop tôt pour envisager un Kiné ?
- Dr R. (Paris) m'a dit qu'au bout de 6 semaines je pouvais reprendre le sport mais dans le témoignage d'un gars avec des cicatrices hyper fines il dit qu'il a limité pendant 4 mois les mouvements de bras en l'air.. Est-ce que si je reprends une activité sportive (escalade ><) dès 6 semaines, mes cicatrices vont clairement être larges ou est-ce que le gars a été beaucoup trop précautionneux et dès 6 semaines c'est ok et elles ne s'élargiront pas ?

Merci beaucoup pour vos réponses !!!!!

[MadDam]

Et j'ai oublié une dernière question ! pour protéger les cicatrices du soleil quand les t shirt ne sont pas anti UV par exemple, quelle crème solaire est conseillée ? car mes cicatrices sont encore toutes fraîches et j'ai peur de mettre des produits pas bons dessus mais en même temps je veux quand même pouvoir sortir de chez moi x))
Merci beaucoup !!!

[couss]

Pour les cicatrices sans t shirt anti UV, il faut mettre de la crème solaire. Plus elle est protectrice et mieux c'est, il y en a même qui sont cicatrisantes.
Pour le sport, si tu utilises les bras et hisse des poids (en l'occurrence le tien, je te conseille d'attendre un maximum).
Pour le blanchiment des cicatrices, il y a le bi oil et tu peux mettre du sparadrap micropore silicone (il est bleu), ça lisse et blanchit les cicatrices.
C'est chiant de prendre soin de ses cicatrices (tu as deux ans pour les faire disparaitre un maximum) mais un super chirurgien pourra te faire de très fines cicatrices si de ton côté tu bousille son boulot, tu auras un résultat final de merde.

[MadDam]

Ca marche pour la crème solaire il y en a pas qui sont déconseillées car connues pour avoir des composants un peu nuls ?

A partir de combien de mois post op je peux commencer la bi oil pour que ce soit efficace ? et le sparadrap ? et j'imagine que ces produits là ne sont pas remboursés ?

Pour le sport je vais donc limiter pour les bras, c'est surtout l'action de lever les bras en l'air le problème c'est bien ça ? (ma question sous jacente est : si je reprends le travail de mon instrument de musique (harpe) est-ce que ça va les élargir ? si oui je suis doomed si non je serai joie).. Merci beaucoup !!!!