Trans District

bonjour je suis actuellement sous traitement ftom j'ai commencé il ya peu, je suis en situation d'obesité j'ai perdu 10 kilos en l'espace d'un mois et demi , j'ai une scoiliose lourdose et je cherche a perdre au maximun du poid et de la poitrine c'est devenu une obsession detruire ce coté feminin qui me pourrit l'existence depuis l'age de mes 10 ans pouvez vous m'aider je ne sais pas si je suis au bon endroit pour deposer ce posts mais je viens pas souvent sur les forums donc desoler d'avance

Es tu accompagné par un.e nutritionniste ?

Le mieux est de voir des spécialistes : un médecin nutritionniste et un diététicien afin de perdre du poids sans mettre à mal votre santé par des carences dues à une mauvaise alimentation. Faire des analyses de sang pour vérifier que tout est OK, un électrocardiogramme peut-être étant donné le surpoids.
Attention aux régimes et aux stéréotypes du genre les féculents font grossir. FAUX.

merci de m'avoir repondu

si t'a deja perdu autant si vite c'est que tu t'y prend bien, t'as du ameliorer ton alimentation et augmenter tes activités physique, comme il faut faire. ne sois pas decu si la perte est moins rapide par la suite , ca arrive souvent , ca veut pas dire que t'arrivera pas a perdre ce que tu veux. bonne continuation

+1 avec enguerran. La perte de poids se fait souvent par "plateau", donc ne te décourage pas si pendant une période tu stagnes au même moi, d'un coup ça va se débloquer. Bon courage !