Testo et rétention d’eau

Les différents traitements et leurs effets
Répondre
Mattt
Gravier
Gravier
Messages : 1
Enregistré le : 08 janv. 2019 07:57
Situation : Trans
Genre : Homme
Pronoms : IL

Testo et rétention d’eau

Message par Mattt » 03 août 2019 12:00

Bonjour à tous,

Je suis nouveau sur le forum et depuis quelques jours je passes mes journées à lire vos différents témoignages de vie. Je souhaiterais d’abord vous remercier de ces partages qui m’ont permis de me retrouver dans certaines expériences et me sentir peut être un peu moins seul. Alors merci :)
Je vais avoir du mal à m’étaler sur ma vie personnelle mais peut être qu’un jour je le ferais!

Aujourd’hui et depuis quelques temps, une question envahi mon esprit alors je m’explique
J’ai commencé la T il y a un peu plus d’un an et j’ai très rapidement pu observer que mon corps s’est mis à stocker énormément d’eau. Je sais qu’il ne s’agit pas de gras car cela varie endorment d’un jour sur l’autre voir d’une heure sur l’autre.
J’ai l’impression que la rétention a un peu diminué depuis quelques mois mais pas assez à mon goût...
J’ai une hygiène de vie très saine (trop?) : je mange très bien, avec notamment beaucoup de légumes, peu de féculent, pas mal de protéines (poissons, tofu, pas de viande par contre), jamais jamais de sucre ni de produit transformé, peu de sel (uniquement celui présent dans le poisson et le fromage de chèvre), je bois beaucoup d’eau, jamais d’alcool ou d’autre boissons (juste tisane et un café Max par jour), je fais de l’exercice physique quotidiennement, je me couche tôt... bon je dois avouer que j’ai aussi quelques problèmes de santé (maladie chronique entres autres) qui n’aident pas au bon fonctionnent du corps, je dors assez mal et je suis assez stressé d’une manière générale (mais le stress va en s’améliorant tout de même depuis les différentes étapes de ma transition notamment la mammec).
Bref, je me sens mal dans mon corps à cause en partie de cette rétention d’eau qui donne un aspect assez mou à mon corps qui n’est pourtant pas gras du tout ...
La T m’aide tout de même à prendre plus facilement du muscle, et ça c’est vachement positif à mes yeux

Je voudrais donc savoir si certains ont pu aussi constater une augmentation de la rétention d’eau avec la prise de la T et si cela a fini pas s’arrêter au bout d’un moment? (Notes : si votre peau fait des petits plis, appelé cellulite, que quand vous êtes allongés ces symptômes semblent diminuer et qu’au contraire debout vous avez l’impression d’être gonflés c’est qu’il s’agit de rétention d’eau)
Est ce que globalement vous avez l’impression d’avoir perdu ou pris du poids (eau + gras) avec la T? Et pris du muscle?

Merci :)

Répondre