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- 23 nov. 2016 13:34
- Forum : Transidentité et transition sociale
- Sujet : Sport, programmes sportifs et alimentation
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Re: Les programmes sportifs
Je voudrais savoir ce que vous conseillez pour un débutant sportif (j'en ai jamais vraiment fait et j'ai de la "graisse" à perdre, et a part le sport scolaire je n'en ai jamais vraiment fait ^^'). J'ai envie de pouvoir gagner un peu d'endurance, et je reve de bras et jambes mieux dessiné...