Trans District

Bonjour! Ayant commencé la musculation en janvier, j'ai toujours fait attention de très près à mon régime alimentaire couplé à 5-6 séances de musculation par jour: j'ai commencé à 65kg pour 1m69. J'avais une certaine base, des épaules larges sans pour autant être musclé ou sec. Au début, j'avais opt...